Inilah 6 Trik Ampuh Agar Tetap Semangat-Aktivitas setiap hari yang monoton dan itu-itu saja membuta kita jenuh dan bosan, hal ini memang wjar karena kita manusiawi, namun demikian, kita tidak boleh membiarkannya berlarut-larut lama. Kebosanan dan kejenuhan yang dibiarkan hingga menjadi akar dalam jiwa kita bisa merusak kualitas kehidupan sehari-hari bahkan bisa mengganggu secara psikologis.
Untuk itu di bawah ini saya akan memberikan Trik Ampuh Agar Tetap Semangat, apa saja itu?
Berikut Inilah 6 Trik Ampuh Agar Tetap Semangat
1. Membuat Perubahan
Bertemu, melihat dan melakukan hal-hal yang sama dari hari ke hari pasti jenuh dan bosan. Untuk mematahkan kebosanan itu, kita bisa melakukan perubahan-perubahan pada hal-hal kecil yang bisa kita jumpai setiap hari. Misalnya letak meja belajar di kamar atau meja tempat kerja dihias dengan berbagai macam wallpaper dan gambar-gambar yang mecolok berbagai warna, seperti tokoh kartun atau tokoh motivator.
2. Memperluas Cakrawala
Manusia terus berkembang dengan otaknya, oleh karena itu otak perlu ditambah hal-hal baru, maka dari itu perluaslah pengetahuan dengan cara belajar dengan hal-hal yang baru, mencari ilmu tidak harus melalui sebuah Institusi, sekarang zaman Informasi bisa dilakukan dengan cara sendiri bahkan otodidak dengan memanfaatkan teknologi pencari Informasi seperti Google, Bing, Yahoo dan lainnya.
3. Membuat Tantangan Baru
Teringat ketika kita masih kana-kanak, setiap kali kita mendapat mainan baru otomatis hari-hari kita akan bergelut dan mencoba mainan baru ini, namun setelah seminggu kemudian akan muncul kebosanan dan jenuh. Demikian juga perihal rutinitas kita setelah kita dewasa. Bedanya dengan anak-anak, sebagai orang deawsa kita harus bertahan dan menyesuaikan diri dengan kebosanan itu, untuk mengatasi hal ini, kita bisa mencari tantangan baru di luar pekerjaan rutin, Misalnya ikut yoga, badminton, futsal dll. Hal ini jelas dimaksudkan untuk menstimulasi minat kita.
4. Cipatakan Kenyamanan
Setiap orang secara fitrah menyukai suasana yang membuatnya nyaman dan tenang. Suasana cozy mendorng orang untuk selalu senang. Jika kita kamu penggemar musik, tentunya dapat mendengarkan musik favorit sambil bekerja. Atau meungkin kamu bisa mengubah ruang kerja sebagai tempat yang nyaman. Bisa juga menciptakan suasana yang ramah dan penuh canda tawa bersama teman kerja atau sekolah.
5. Ubah Bahasa Tubuh
Mungkin bahasa tubuh adalah hal paling sederhana yang jarang kita perhatikan, namun sikap tubuh memiliki efek nyata terhadap suasana hati seseorang. Kita pasti tahu orang yang sudah mulai bosan biasanya akan mulai duduk merosot, menekuk wajah dan terlihat muram, nah ketika kebosanan mulai datang, cobalah untuk duduk tegak atau tebarkan senyum.
6. Berliburlah !
Jika hal di atas telah kamu lakukan, namun kejenuhan masih ada, nah ini dia mungkin kamu kurang piknik. Untuk itu, manfaatkan setiap sabtu dan minggu untuk benar-benar menikmati liburan. Tidak harus pergi ke tempat wisata yang terkenal, kita bisa berlibur dan bersantai bersama keluarga tercinta di rumah, banyak hal yang dapat kita lakukan untuk rileks, misalnya nonton film, komedi dll, atau juga pergi ke taman belakang rumah menghirup udara segar sambil minum kopi atau teh, dijamin kejenuhan akan hilang.
Itulah Trik Ampuh Agar Tetap Semangat semoga artikel ini dipraktekan dan bisa menjadi menfaat untuk kita semua dalam menghadapi segala bentuk kebosanan dalam menjalani kehidupan, dan inti dari segalanya yaitu kita harus benyak bersyukur dengan apa yang diberikan Tuhan dan menikmatinya, maka kebahagiaanpun akan selalu ada dalam diri kita.